Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1379 kcal
|
Fat: 54.77g | Prot: 36.20g | Carbs: 191.03g.
Breakfast: Черкизовский Колбаса Сальчичон, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, CMTech Коллаген, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Lunch: Арбуз. Dinner: Ермолино Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Чайный гриб, Сдобная Особа Кремобон Классический. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.p.00's Weight History
|