|
77,70. -250грамм.
|
77.7 kg
Lost so far: 34.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1530 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 115.27g | Carbs: 151.56g.
Breakfast: Творог 18%, Волжский Пекарь Вафли Волжские Шоколадные, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Nescafe Gold. Lunch: Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Кофемания Хлеб Черный, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Моя Цена Горошек Зелёный, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Огурец (с Кожурой), Магнит Лук Репчатый, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Магнит Морковь Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Свекла Вареная. more...
|
|
1881 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 9 hours and 35 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|