Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
101.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 41.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1420 kcal
|
Fat: 108.06g | Prot: 59.05g | Carbs: 55.24g.
Breakfast: Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Янтарь Сыр Колбасный, Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Любительская, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Пятерочка Банан. Dinner: Prisma Капуста Тушеная с Колбасой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|