Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1333 kcal
|
Fat: 55.28g | Prot: 90.61g | Carbs: 119.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 5%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Варенье. Lunch: Кабачковая Икра, Овсяноблин, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Курица Вареная. Dinner: Nestle Мороженое Экстрем, Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Other: Сластена Печенье Земелах, Биомакс Кефирный 2,5%, Рот Фронт Батончики. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|