Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1898 kcal
|
Fat: 92.69g | Prot: 94.11g | Carbs: 172.02g.
Breakfast: Cupcake Stories Маршмелоу, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Сахар, Домик в деревне Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Щи с Мясом. Lunch: Перекресток Пицца Домашняя, Домик в деревне Сметана 10%, Вермишелевый Суп, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Dinner: Вареное Яйцо, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Calve Майонез Классический, Гармония Сметана 20%, Салат Обжорка. Snacks/Other: Булка из Теста с Закваской, Агрокомплекс Ветчина Куриная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|