Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1459 kcal
|
Fat: 73.18g | Prot: 42.85g | Carbs: 158.56g.
Breakfast: Кофе, Овсяное Печенье (с Изюмом). Lunch: Окей Печенье Песочное с Джемом, Сахар, Красные Помидоры. Dinner: Сахар, Кофе, Тортугалия Торт Наполеон, Сосиска в Тесте, Красные Помидоры. Snacks/Other: Красные Помидоры, Чебурек, Конфета, Махеевъ Кетчуп Томатный, Манты, Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v_iren11's Weight History
|