Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1655 kcal
|
Fat: 104.92g | Prot: 103.77g | Carbs: 70.21g.
Breakfast: Roi Thai Кокосовое Молоко, Egoiste Кофе в Зернах. Lunch: Город Сад Кето Чизкейк, Galbani Сыр Буррата, Angel Cakes Авокадо Тост , Курица Терияки. Dinner: The Belgian Шоколад Dark 85%, Приготовленные Бамии, Салат из Помидоров и Огурцов, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Snacks/Other: Myprotein Изолят Горохового Белка, St. Dalfour Клубничный Джем без Добавления Сахара, Папайя, Urban Platter Almond Milk Unsweetened, Печенье микс. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krishnaom's Weight History
|