Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
73.6 kg
Lost so far: 42.7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1297 kcal
|
Fat: 56.30g | Prot: 38.01g | Carbs: 158.69g.
Breakfast: Стокманн Плов с Курицей, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, ВкусВилл Кета Соломка Солёно-Сушёная. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyaksa124's Weight History
|