Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1074 kcal
|
Fat: 37.48g | Prot: 71.20g | Carbs: 112.64g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Хлебодар Вестфальский Хлеб, Delba Вестфальский Хлеб. Lunch: ВкусВилл Рис с Курицей в Соусе Карри, Греческий Салат. Dinner: Форель Слабосоленая, Delba Вестфальский Хлеб. Snacks/Other: Банан, Запеченная или Жареная Форель, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna________________'s Weight History
|