Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2021
|
108.2 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 40.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
2149 kcal
|
Fat: 115.30g | Prot: 134.51g | Carbs: 138.68g.
Breakfast: Империя Вкуса Колбаса с Индейкой, Батон с Маслом, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Приготовленная Летняя Тыква, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Эссен Продакшн Шокозаврики. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalis2708's Weight History
|