Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2021
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67.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 September 2021:
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1451 kcal
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Fat: 68.38g | Prot: 73.53g | Carbs: 107.89g.
Lunch: Soupe de Légumes, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Garofalo Fusilli Integrale. Dinner: Kir, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Thiriet Fromages de Chèvre Panés, Cailler Dessert Chocolat au Lait et Praliné Gianduja, Super U Purée de Légumes de Saison , Pierre Schmidt Pâté en Croûte. more...
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1725 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours and 45 minutes. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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 Comments
Génial il faut continue tu vas y arriver😊 ne lâche rien reste motivé 👍passe une très bonne journée 👍😘🤝
21 Sep 21 by member: Nlono7700
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Merci Nlono ❤️ comment va la stabilisation ?
22 Sep 21 by member: kristyna.car
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kristyna.car's Weight History
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