Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
1729 kcal
|
Fat: 89.68g | Prot: 71.96g | Carbs: 161.69g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Тимоша Рахат-Лукум с Арахисом, Шпинат-Курица-Грибы Моя, Салат Овощной со Сметаной, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Мясницкий Ряд Рулетики из Индейки, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Просто Молоко 1,5%, Даниссимо Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный. Lunch: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nusya111's Weight History
|