Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
611 kcal
|
Fat: 29.53g | Prot: 10.66g | Carbs: 76.44g.
Breakfast: Евроопт Яблоко , Свежие Новости Молоко 3,5%, Минскхлебпром Торт Сказка, Виталюр Торт Наполеон Классический, Гродфуд Паштет Вегетарианский с Баклажаном, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Ecorocket Брусника Сушеная, Местное Известное Черная Смородина Вяленая. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chMaryva's Weight History
|