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supi wieder in den besseren bereich u85 hehe...hatte gestern 1700kcal und 17kh guter keto tag. wenn ich es doch nur immer so könnte😂
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84.9 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 September 2021:
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2176 kcal
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Fat: 187.74g | Prot: 108.95g | Carbs: 12.62g.
Breakfast: Milbona Emmentaler, Gekochtes Ei, Tomaten, Kaffee mit Milch, Lätta Original. Dinner: K-Classic Knoblauch Sauce, Dulano Geflügel-Wiener, Greyerzer, Gutes Land Hirtenkäsewürfel. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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 Comments
Das bekommst du hin.
Einfach fleißig weiterüben. 😉
21 Sep 21 by member: Abraxsa
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21 Sep 21 by member: kader wa
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kader wa's Weight History
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