Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
56 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1067 kcal
|
Fat: 45.35g | Prot: 36.11g | Carbs: 128.81g.
Breakfast: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Президент Сыр Плавленный Сливочный, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Помидор Сливка, Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Яйцо Варёное, Вкусвилл Зефир в Шоколаде, Ореховая Роща Фундук, Просто Хлопья Кукурузные Глазированные, Чернослив Свежий, Виноград Дамские Пальчики, Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Twix Twix, Мандарины, Помидор Сливка, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, Sen Soy Фунчоза Вареная, ВкусВилл Арахис Жареный Солёный. Snacks/Other: Красная Цена Сушки Простые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|