Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
5036 kcal
|
Fat: 199.22g | Prot: 140.75g | Carbs: 624.60g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Фри, Кесадилья, Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящими Кусочками, Eurospar Люля-Кебаб из Говядины, Рис. Lunch: Сыр Сулугуни. Dinner: Carlsberg Пиво, Магнит Слойка с Сыром , Шармель Пастила. Snacks/Other: Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок, BSN Протеин Syntha-6, Банан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Адреналин Раш Энергетик. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denisov_raw's Weight History
|