Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
71 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1531 kcal
|
Fat: 100.68g | Prot: 70.62g | Carbs: 85.34g.
Breakfast: Мёд, Чай, Сливочное Масло, Калач. Lunch: Судак Жареный, Помидоры, Золотая семечка Растительное Масло. Dinner: Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Золотая семечка Растительное Масло, Шарлотка с яблоками, Сазан Жареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.vschivckova's Weight History
|