Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
2528 kcal
|
Fat: 80.99g | Prot: 173.12g | Carbs: 262.01g.
Breakfast: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Творожная Запеканка, Кофе, Чай с Лимоном и Сахаром, Савушкин Творожная Коллекция. Lunch: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Кофе, Болгарский Перец, АМП Куриный Фарш, Кабачковая Запеканка с Сыром, Буррито с Курицей, Помидоры Черри. Dinner: Буррито с Курицей, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Курица Вареная, Sen Soy Чипсы Нори, Болгарский Перец, Помидоры Черри, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Чай с Лимоном и Сахаром, Савушкин Сыр Белый, Куриный Бульон. Snacks/Other: Яблоко, Bombbar Protein Cookie Curd Cake, Dr.Hoffman BCAA, Творожная Запеканка, Coca-Cola Coca-Cola, Помидоры Черри, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Буррито с Курицей, Кабачковые Оладьи с Сыром, Maxler Омега 3, Вода с Лимоном, Juicy Сок Ананасовый. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hamstersasha's Weight History
|