Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
52 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
627 kcal
|
Fat: 23.45g | Prot: 55.69g | Carbs: 48.23g.
Breakfast: Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Коктейль из Овощных Соков (Консервированный), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Омлет с Молоком. Dinner: Курица Вареная. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Совушка*'s Weight History
|