Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2021:
|
1074 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 71.27g | Carbs: 115.69g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пшеничный Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Котлеты, Красные Помидоры. Snacks/Other: Куриные Котлеты. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.bakelovaa's Weight History
|