Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2021:
|
1232 kcal
|
Fat: 16.82g | Prot: 83.16g | Carbs: 183.82g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Parmalat Молоко 0,5%, Уральские Пельмени Пельмени. Lunch: Магнит Арбуз, Уральские Пельмени Пельмени. Dinner: Уральские Пельмени Пельмени. Snacks/Other: Перекресток Персик, Магнит Банан, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Белое Мясо Индейки, Магнит Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|