Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2021
|
94.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2021:
|
1531 kcal
|
Fat: 57.20g | Prot: 108.65g | Carbs: 136.58g.
Breakfast: Форель, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Syntrax Протеин Trophix 5.0, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Слобода Майонез, Увелка Перловка, Лук, Болгарский Перец, Говядина. Dinner: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью. Snacks/Other: Белевские Сладости Зефир Антоновка. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina777Malina's Weight History
|