Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2021
|
83.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2021:
|
1705 kcal
|
Fat: 107.13g | Prot: 58.53g | Carbs: 134.66g.
Breakfast: Данисимо Творожный с Вишней и со Вкусом Маскарпоне, Oldenburger Сыр Легкий, Сахар, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Oldenburger Сыр Легкий, Сахар, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем, Рижский Хлеб Праздничный Хлеб. Snacks/Other: Поджаренный Белый Хлеб. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|