Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2021:
|
1367 kcal
|
Fat: 63.45g | Prot: 76.24g | Carbs: 124.35g.
Breakfast: Сырники а. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Индолина Голень Индейки. Dinner: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Банан. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasay90's Weight History
|