Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2021:
|
1716 kcal
|
Fat: 77.89g | Prot: 107.19g | Carbs: 140.18g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Лента Авокадо Хаас, Русский Хлеб Батон Ароматный. Lunch: Болгарский Перец, Троекурово Тефтели Куриные. Dinner: Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Ikea Круассан. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Chikalab Chikabar Coconut, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Яблоки. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tbkednyx's Weight History
|