Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2021
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62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 September 2021:
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3802 kcal
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Fat: 135.19g | Prot: 135.48g | Carbs: 507.75g.
Breakfast: Pão na Chapa, Café com Açúcar, Scala Queijo Prato, Pão Francês, Delícia Margarina Delícia Cremosa. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Longo, Cozido), Farofa, Refresco em Pó, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Dinner: Molho Vinagrete, Salada de Maionese, Churrasco, Farofa, Macarrão Alho e Óleo, Arroz Branco (Longo, Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Other: Santa Helena Amendoim, Elegê Leite em Pó Integral, Café com Açúcar. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Felipesc17's Weight History
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