Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2021:
|
1137 kcal
|
Fat: 47.29g | Prot: 70.29g | Carbs: 108.68g.
Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Кофе. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Красные Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|