Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
2596 kcal
|
Fat: 104.19g | Prot: 192.87g | Carbs: 258.08g.
Breakfast: ВкусВилл Яблоко Сушёное, Яблоко, Куриное Филе, Яблочный Пирог. Lunch: ВкусВилл Яблоко Сушёное, Куриное Филе, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой). Dinner: Русхемп Жмых Семян Подсолнечника, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Лук, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс. Snacks/Other: Мёд. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.vasilyeva's Weight History
|