Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
690 kcal
|
Fat: 39.32g | Prot: 37.73g | Carbs: 47.48g.
Breakfast: Billa Колбаса Сервелат , Яблоко, Вареное Яйцо, Кукурузная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
конвалия's Weight History
|