Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
2084 kcal
|
Fat: 97.32g | Prot: 50.62g | Carbs: 258.28g.
Lunch: Майонез, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Якобс Кофе 3 в 1, Гренки Домашние, Варенье Черничное, Гурмикс Vitabar Имбирь Апельсин и Корица. Dinner: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Подсолнечное Масло, Дороничи Пельмени из Говядины и Свинины, Майонез, Хлеб Черный. more...
|
|
1500 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
Мариинна's Weight History
|