|
2 недели в деревни в гостях у свекрови дали знать, но если честно думала будет намного больше
|
65.4 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
1053 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 56.04g | Carbs: 85.79g.
Breakfast: Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Дубки Балыковая, Микоян Карбонад Микояновский, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Творог 9%. Lunch: Русский аппетит Лазанья. Dinner: 365 Дней Соус Майонезный 15%, Heinz Кетчуп с Карри, Олейна Подсолнечное Масло , Винегрет без Масла, ВкусВилл Куриная Котлета с Кукурузой, Макароны Отварные. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|