Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
125.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
1456 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 63.83g | Carbs: 176.99g.
Breakfast: Куриная Печень, Рис. Lunch: Птицефабрика Зеленецкая Бедро Цыплят-Бройлеров Варено-Копченое, Оладьи на Кефире, Алексеевский Сгущенные Сливки с Сахаром. Dinner: Токио Сити Удон с Курицей. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgayakovleva281178's Weight History
|