Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
105.9 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
2767 kcal
|
Fat: 150.04g | Prot: 111.86g | Carbs: 197.64g.
Breakfast: Чайхона Пахлава Домашняя, Кровяная Колбаса, Куриное Филе, Перекресток Персик, Нектарин. Lunch: Картошка Печеная, Великолукский Мясокомбинат Купаты Московские, Помидоры. Dinner: Суздальская Медовуха Медовуха Казачья, Мясо Есть Ребра Бараньи. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kattushka191's Weight History
|