Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
76.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
1231 kcal
|
Fat: 44.54g | Prot: 74.17g | Carbs: 130.43g.
Breakfast: Персик Персик, Куриные Грудки (Жареные), Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Ферма Сыр Голландский, Varto Лаваш со Шпинатом. Dinner: Желудки Куриные. Snacks/Other: Roshen Наполеон Класичний, McDonald's Капучино Большой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
axushaaa's Weight History
|