Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
1301 kcal
|
Fat: 56.11g | Prot: 55.19g | Carbs: 142.26g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, 365 Дней Блинчики с Творогом. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Vici Gyoza с Курицей. Snacks/Other: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Черный Хлеб Мука Ржаная Цельнозерновая, Summertime Ядра Грецких Орехов Сушеные, Effort Протеиновый Батончик в Глазури с Клубникой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.bakelovaa's Weight History
|