|
Взвешивание после поездки в отпуске.
|
110 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
1521 kcal
|
Fat: 82.98g | Prot: 54.98g | Carbs: 137.98g.
Breakfast: Славянка Вафельный Торт Кокосовый , Славянка Степ Mix, SPAR Отбивная Куриная Сундучок, Курскхлеб Хлеб Коренской, Сливочное Масло, Моя Цена Сельдь в Масле, Кофе с Молоком. Lunch: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Филейные, Barilla Макароны. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
MrBigNik's Weight History
|