Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
678 kcal
|
Fat: 16.35g | Prot: 39.65g | Carbs: 103.20g.
Breakfast: Клюква, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Курица Вареная, Гречневый Завтрак, Банан. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Красные Помидоры, Нектарины, Салат из Капусты и Огурца. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosmonauut1's Weight History
|