Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
2992 kcal
|
Fat: 105.73g | Prot: 166.79g | Carbs: 348.03g.
Breakfast: АТБ Огурец, АТБ Перец Болгарский , Эпикур Бедро Куриное, Пузата Хата Сырники, Своя Линия Изюм, Молокія Сметана 20%, Хлібодар Хлеб Изюминка, Домашнее Яйцо, Сильпо Банан. Lunch: Хлібодар Хлеб Изюминка, АТБ Огурец, АТБ Перец Болгарский , Эпикур Бедро Куриное, Хуторок Гречка, Сильпо Банан, Простоквашино Творог 15%, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Пузата Хата Суп Гороховый. Dinner: Amanti Финик в Шоколаде, Эпикур Бедро Куриное, Хуторок Гречка, Watermelon , Хлібодар Хлеб Изюминка, АТБ Помидор . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irritable's Weight History
|