Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
50.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1432 kcal
|
Fat: 73.09g | Prot: 90.32g | Carbs: 112.70g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Глазированная, Вкусландия Пломбир, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, банан Мини, Фундук Фундук, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Молочное Царство Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanny880😜's Weight History
|