Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 60.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1367 kcal
|
Fat: 60.63g | Prot: 89.55g | Carbs: 59.03g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Морковь по-Корейски, Яйцо Всмятку. Dinner: Клубника, Мидии, Морковь по-Корейски, Грабли Селедка Малосольная, Селедка, Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Лимон, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.koroleva23's Weight History
|