Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
54.0 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 4.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
717 kcal
|
Fat: 20.79g | Prot: 31.13g | Carbs: 100.72g.
Breakfast: Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Томатах из Козьего Молока, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Lunch: Нектарин, Инжир, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Главсуп Борщ с Курицей. Dinner: Перекресток Дыня Колхозница, Лента Яблоко. Snacks/Other: Фабрика Качества Фаршированный Перец. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сама стройность@'s Weight History
|