Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
552 kcal
|
Fat: 43.67g | Prot: 30.44g | Carbs: 8.90g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lucky_star_one's Weight History
|