Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
104.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 41.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1365 kcal
|
Fat: 108.70g | Prot: 81.94g | Carbs: 11.86g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Гхи, Десант Здоровья Биомороженое с Пробиотиками Натуральная Ваниль, Мясновъ Лопаточная Часть Баранья, Яйцо, Кофе, Белый Город Сливки 33%, Красная Икра Икра Кеты. Lunch: Мойва, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, ВкусВилл Масло Гхи, Кофе, Белый Город Сливки 33%. Dinner: ВкусВилл Масло Гхи, Чай, Говядина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|