Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
82.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1796 kcal
|
Fat: 67.87g | Prot: 130.82g | Carbs: 166.19g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Американо, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Lunch: ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Бахрома Кутабы с Зеленью, ВкусВилл Котлета с Гречкой. Snacks/Other: Картофель Фри, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|