Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1375 kcal
|
Fat: 62.39g | Prot: 65.68g | Carbs: 140.73g.
Breakfast: Сушеный Инжир, Кофе с Молоком, Верес Баклажани в Аджиці, Яичница, Кулиничи Хлеб Щедрий Дарунок. Lunch: Чернослив, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Кулиничи Хлеб Киевский. Dinner: Шоколадный Бисквит, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Snacks/Other: АВК Конфета . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Киященко's Weight History
|