Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
530 kcal
|
Fat: 30.59g | Prot: 37.16g | Carbs: 15.84g.
Breakfast: Nescafe Gold, Chikalab Chika Biscuit Peanut. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Помидоры, Салат Овощной, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aitalin_amintore's Weight History
|