Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
420 kcal
|
Fat: 13.80g | Prot: 53.71g | Carbs: 19.84g.
Breakfast: Солнечная Фазенда Руккола, Вареное Яйцо, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тунец, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Белок Яичный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya-olesehka's Weight History
|