😭 パスタ? おやつたべてないのに
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63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2021:
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1573 kcal
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Fat: 61.56g | Prot: 70.25g | Carbs: 223.78g.
Breakfast: カフェオレ, ナチュラルローソン 素焼きくるみ, ブロッコリ, セブンイレブン ささみチーズカツ, 野菜ジュース g3、にんじん、、えごま、菌ちゃん, ローソン さつまいも煮, バナナ, リトルマーメイド 塩パン. Lunch: 調理したにんじん, ご飯, セブンイレブン 親子丼の具. Dinner: ご飯, 野菜スープ, 肉野菜炒め. Snacks/Other: ぶどう(アメリカブドウ、巨峰), セブンイレブン 牛乳寒天, カフェオレ. more...
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Gaining 7 kg a Week
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