Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1530 kcal
|
Fat: 59.40g | Prot: 73.86g | Carbs: 177.22g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Зеленый Луг Кефир 1%, Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Клубникой и Йогуртом, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Макароны с Маслом. Dinner: Сметана 15%, Избенка Пельмени с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Кешью, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цыганочка Полли's Weight History
|