Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1635 kcal
|
Fat: 78.56g | Prot: 75.12g | Carbs: 157.67g.
Lunch: Добрый Сок Уголки России Овощной Урожай, Hochland Сыр Плавленный с Грибами, Сыр Голландский, Командор Торт Дамские Пальчики. Dinner: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Белый Хлеб, Snickers Мороженое, Рахат Лукум, Лента Авокадо. Snacks/Other: Рыба на Гриле. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antoninka89's Weight History
|